#认真吃饭这件小事

从早餐、工作日带饭到周末聚餐，比较准备时间、吃饭地点和一餐的搭配，聊适合自己的吃法。

当时

后来 · 又过了一段时间留下了一个滤杯，没有立刻买磨豆机

连续三个周末都愿意花时间准备，平日忙的时候照旧喝挂耳。暂时用少量现磨粉试喜欢的风味，也记下清理时间。现在更清楚自己喜欢的是周末的节奏，器材可以等…

当时

后来 · 又过了一段时间一周准备了三次，已经比原来从容

前晚收好后，早上少了一串临时找东西的动作。周三忘记准备就照常去买，没因为一次中断把整个计划放弃。现在把目标定成工作日三次，等习惯下来再决定要不要…

当时

后来 · 又过了一段时间不追求每天做，厨房反而用得更顺手

试了两周，每周两晚做熟悉的菜，特别晚就直接去食堂。冰箱里不用放一堆等待处理的食材，洗碗也不会越积越多。偶尔想做焖饭就提前留时间，不再把它当作必然…

当时

后来 · 又过了一段时间两顿饭坚持下来了，第三顿留给食堂

第一周做得太复杂，第二周只准备两种常吃的菜，收拾快了很多。带饭日不用午休排队，但我也不想周末全在厨房。现在固定两天带饭，剩下的工作日按安排选食堂…