劝劝我又过了一段时间
手机消息太多，要不要关掉所有工作通知？
当时
在犹豫什么
下班后也经常点开群聊，没有要求随时回复，但怕漏掉紧急消息。想休息得完整一点，又不想第二天才发现有人一直在找我。
不建议66%支持你0%拿不准34%
判词：多数人劝你先别急，也有人支持你
建议
题主选出的金点子
小孙漂在天津金点子
先确认团队真正的紧急渠道，别只靠自己猜测哪些消息必须立即看。
阿乐住苏州金点子
可以设两个固定查看时间，观察一周是否真的错过重要事情。
甜甜在长大金点子高赞
先问清真正紧急的事情怎么联系到你，再区分需要马上处理和第二天处理的消息。把约定写清楚，比自己默默关掉通知后一直担心漏事更容易执行。
后来 · 8 天后
普通群免打扰两周，没有错过约定的急事
一开始还是习惯性点开群，后来把查看时间放在下班前和第二天早上。真正着急的事情按约定电话联系，大家也更清楚什么时候能收到回复。休息时少了反复确认手机的动作。
经历由作者自述，只适用于当时的个人条件，不构成专业意见。
官网只展示作者授权的问题和后来，以及题主选出的部分金点子；完整讨论在小程序里看。